Ayurvedinen ravintolisä hiusten hyvinvointiin | Amla-jauhe
Antioksidanttinen, rasayana Amla vahvistaa hiuksia ja ravitsee hiusjuuria.
Ayurvedan mukaan Amla sopii viilentävänä yrttinä Pittalle, mutta se tasapainottaa kaikkia doshia, myös vataa ja kaphaa.
Erityisesti C-vitamiinia, aminohappoja, hivenaineita, polyfenoleja sisältävä superfood on peräisin intialaisesta karviasmarjasta, jota kutsutaan myös nimellä "amalaki". Poikkeuksellinen C-vitamiinipitoisuus tekee amlasta voimakkaan antioksidantin.
Amla-jauhe sopii sekä ulkoiseen ja sisäiseen käyttöön.
Perinteisessä intialaisessa lääketieteessä Amlan uskotaan edistävän aineenvaihduntaa, vastustuskykyä, lisäävän elinvoimaa sekä se tunnetaan uudistavista, antiseptisistä ja anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan. nuorentavia ominaisuuksia, erityisesti hiusten, ihon ja kynsien osalta. Amlaa kutsutaan myös Anti- age hedelmäksi. Amlan sisältämät antioksidantit ja C-vitamiini pyrkivät heleyttämään ihoa.
Miten Amla-jauhetta voi käyttää ulkoisesti?
Amla-jauheen poikkeuksellinen C-vitamiinipitoisuus auttaa soluja suojaamaan vaurioilta sekä samalla tukee kollageenisynteesiä. Amlasta saatavien raudan A- ja C-vitamiinien puutostilat voivat näkyä kynsien ohenemisessa.
Välttämättömien rasvahappojen lähteenä Amla edesauttaa vahvistamaan hiuksia ja antaa hiuksille kiiltoa ja ravitsee samalla hiusjuuria. Karheat ja kuivat hiukset heräävät eloon, Päänahan verenkiertoa paranee aktivoiden hiusten kasvua.
Amla-jauheella voidaan pyrkiä estämään hiustenlähtö-ongelmia ja estämään päänahan hilseentymistä.
Miltä Amla-jauhe maistuu?
Amlan maku on samaan aikaan hapan, karvas, supistava, makea ja pistävä. Se ei välttämättä ole kaikista miellyttävän makuisin, mutta se on todellinen superfood.
Voit itse lisätä pehmeyttä makuun hunajalla tai banaanilla riippuen käyttötarkoituksesta
